Ed harris pierdere în greutate. Acum se comanda

Robin williams pierdere în greutate

Pagina principala Documentar de pierdere în greutate hbo.

De unde provine indicatorul ideal de greutate Totul a început cu faptul că acum o sută de ani, american companiile de asigurări au început să studieze relația dintre greutate și riscul accidentelor cazuri — după tipul de atac de cord, accident vascular cerebral etc. Ei au descoperit că oamenii cu exces sau insuficient masă organele sunt mai des bolnavi și, prin urmare, necesită mai multe plăți de asigurare.

robin williams pierdere în greutate

Deci, în cursul cercetărilor sa dovedit că accidente vasculare cerebrale, atac de cord și alte probleme grave de sănătate sunt cel mai adesea observate la persoanele cu greutate, al cărui indice este cuprins între 18,5 și 25 unități. Organizația Mondială a Sănătății robin williams pierdere în greutate fixat aceste numere ca norma și, pentru mai mult de 50 de ani, sub greutatea ideală pe care o înțelegem tot ce se încadrează în intervalul specificat.

Morte do ator Robin Williams alerta para a discussão sobre depressão!

Cu toate acestea, riscul scăzut de boli cardiovasculare și alte boli în nici un caz atenție! Problema este că IMC nu ia în considerare compoziția corpului, care formează cantitatea și distribuția țesuturilor grase.

robin williams pierdere în greutate

Uită-te la imaginea de mai jos. Cum calculează datele indicatori?

robin williams pierdere în greutate

Și, cel mai important, cum le aplicăm pentru noi înșine? Mușchi sau grăsime Deci, corpul nostru constă în principal din mușchi, os, țesuturile conjunctive și grase. Primele trei tipuri sunt curate. Ultimul tip — țesutul adipos — este o masă de grăsime.

robin williams pierdere în greutate

După maturitate, greutatea netă este aproape nu se schimbă. Acest indicator este mai important pentru cei care sunt activi concursuri culturism. Mai jos este o mică ilustrare a cât de puternice Aspectul depinde de procentul de grăsime din organism: Nu va fi inutil să dați formula pentru calculul masei corporale nete care ne va conduce la greutatea ideală dorită.

robin williams pierdere în greutate

Pentru a estima greutatea netă aproximativă, puteți utilizați formulele R. Acum, trebuie să decideți cu privire la procentajul de grăsimi care va permite arăți cât mai atractiv posibil. Procentul de țesut de grăsime femei.

robin williams pierdere în greutate