Scădere în greutate cu reflux, Gastrita si scaderea in greutate

Poate pierderea în greutate ajutor reflux, Pierderea în greutate, pierderea arsurilor la stomac

Pagina principala Reduceți greutatea pentru scutirea de refluxul acid Ai câștigat ceva greutate recent? Ați observat, de asemenea, că simptomele arsurilor la stomac s-au înrăutățit de când v-ați îngrășat?

pierde stratul de grăsime de burtă cum să pierdeți grăsimea în pieptul de sex masculin

Iată ce probabil nu știați - cei doi sunt foarte conectați, iar scăderea excesului de greutate vă va ameliora refluxul acid. Boala de reflux gastroesofagian sau GERD, cunoscută și sub denumirea de arsuri la stomac, este o tulburare digestivă frecventă.

Se caracterizează printr-o senzație dureroasă de arsură în piept, cauzată de acizii stomacului care revin în esofag.

Pierderea în greutate îmbunătățește gerd, Fresh articles

Cauza este un Sfincter esofagian inferior defect sau LES - un capac muscular între esofag și stomac care, în mod normal, se oprește strâns pentru a împiedica conținutul stomacului să se deplaseze înapoi.

La persoanele care suferă de reflux acid, LES nu se oprește strâns sau este posibil să nu funcționeze corect, permițând acizilor stomacali și alimentelor nedigerate să se deplaseze în esofag, provocând arsura. Și, în timp ce simptomele GERD sunt declanșate de consumul de alimente care induc arsurile la stomac, cercetările au descoperit o asociere între creșterea indicelui de masă corporală IMC și simptomele bolii de reflux gastroesofagian GERD.

Creșterea în greutate și refluxul acid: Care este conexiunea?

Reduceți greutatea pentru scutirea de refluxul acid

S-au făcut multe cercetări pentru a găsi legătura dintre creșterea în greutate și refluxul acid, iar toate constatările indică într-o singură direcție - creșterea în greutate agravează simptomele refluxului acid. Oamenii de știință au descoperit că excesul de grăsime abdominală exercită presiune inversă asupra stomacului, ceea ce împinge LES-ul deschis, reducând acidul înapoi în esofag. Un studiu realizat la Universitatea Chineză din Hong Kong a descoperit funcția LES anormală după consumul alimentar la subiecții supraponderali și cu obezitate, stabilind o legătură directă între obezitate și GERD.

Acesta este principalul motiv pentru care creșterea temporară în greutate în timpul sarcinii provoacă, de asemenea, arsuri la stomac.

Pierderea în greutate și refluxul acid

Un studiu important realizat în la Școala de Medicină a Universității din Boston și Centrul Medical din Boston, care a selectat aleatoriu participanții la Studiul de sănătate al asistenților medicali, a dovedit că IMC este asociat cu simptome ale bolii de reflux gastroesofagian atât la femeile cu greutate normală, cât și la cele supraponderale. Chiar și creșterea moderată în greutate în rândul persoanelor cu greutate normală poate provoca sau exacerba simptomele de reflux.

Acest studiu constată că supraponderabilitatea și obezitatea sunt factori de risc pentru simptomele bolii de reflux gastroesofagian, dar clarifică și de ce s-ar putea să observați o agravare a episoadelor de reflux acid chiar dacă sunteți o persoană cu greutate normală care a câștigat doar o cantitate moderată de greutate recent. Poate exista un alt motiv pentru care obezitatea înrăutățește simptomele de reflux acid - supraalimentarea.

Gaz de stomac, arsuri la stomac și pierderea în greutate

Consumul de prea multă mâncare crește și presiunea inversă exercitată asupra LES. Dacă sunteți supraponderal, este posibil să aveți un apetit mare și, de asemenea, să fiți mai predispuși să consumați alimente greșite, agravând simptomele arsurilor la stomac. GERD legat de obezitate poate fi mai rău pentru femei În timp ce atât bărbații, cât și femeile poate pierderea în greutate ajutor reflux câștigă în greutate suplimentară observă o creștere a riscului și simptomelor lor de arsuri la stomac, problema poate fi agravată pentru femei din cauza hormonilor plictisitori.

pierde greutatea pentru a bate artrita dimensiune 22 la dimensiune 14 pierdere în greutate

Un studiu suedez conceput pentru a evalua relația dintre IMC și simptomele GERD și pentru a determina modul în care această relație este influențată de hormonii sexuali feminini a găsit ceva interesant.

Asocierea dintre masa corporală și simptomele de reflux acid s-a dovedit a fi mai puternică în rândul femeilor, în special a celor care sunt în premenopauză.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că utilizarea terapiei hormonale întărește această asociere, sugerând că estrogenul poate juca un rol important în cauza bolii de reflux acid.

dieta low carb meniu sixpad arde grăsime

Iată câteva lucruri simple pe care le puteți face bine pentru a preveni arsurile la stomac. Corectarea dezechilibrului digestiv indicat de aciditate este crucială pentru menținerea sistemului în vârf Poate fi surprinzător să aflăm că motivul pentru care avem prea mult acid în Soluția: scăpați de greutatea pentru a găsi ușurare de la simptomele GERD Deoarece creșterea în greutate, în special excesul de grăsime abdominală, poate fi principalul motiv pentru care simptomele arsurilor la stomac s-au înrăutățit, pierderea în greutate poate fi cel mai bun mod de a găsi ușurare.

pierderea în greutate leeds pierdere de greutate din stejar alb franklin tn

De fapt, un studiu publicat în Scandinavian Journal of Gastroenterology a constatat că pierderea în greutate are un efect benefic independent asupra simptomelor GERD la pacienții supraponderali. Pierderea în greutate poate ameliora poate pierderea în greutate ajutor reflux de reflux acid.

Dar iată câteva vești bune pentru dvs. Poate aduce o ușurare semnificativă a dieta personalizata pentru slabit gratis GERD și poate reduce, de asemenea, frecvența atacurilor de reflux acid!

  1. Tulburat de pierderea în greutate a refluxului acid poate ajuta Sepalika
  2. Scădere în greutate cu reflux Reflux gastroesofagian
  3. Sus Esofagita In cazul bolii de reflux gastroesofagian, practic, are loc revenirea produselor alimentare, acizilor si sucurilor digestive in esofag - tubul care face legatura dintre gat si stomac.
  4. Truckie pierde în greutate

Așa cum s-a dovedit studiul menționat mai sus, cea mai bună modalitate de a pierde în greutate este de a utiliza o combinație de modificări dietetice, exerciții fizice și modificări de comportament, care vor avea ca rezultat și menținerea greutății sănătoase pe termen lung. Amintiți-vă că dieta yo-yo are ca rezultat pierderea ciclică și creșterea în greutate, ceea ce face doar ravagii asupra corpului dumneavoastră.

Refluxul gastroesofagian: 8 riscuri pentru sanatate

Cel mai bun mod de a pierde în greutate și de a-l ține departe este să vă schimbați comportamentul și practicile alimentare, astfel încât să nu trebuiască să continuați să vă ocupați de GERD legat de obezitate de nenumărate ori.

Pierderea în greutate la orice vârstă este una dintre cele mai bune schimbări de stil de viață pe care le puteți face. Nu numai că va aduce ameliorarea refluxului acid, dar va reduce și riscul apariției altor complicații de sănătate.