Breadcrumb

Pierzi greutatea fără a dormi, Somnul și greutatea noastră se plimbă de mână - iată de ce!

pierzi greutatea fără a dormi

Cum să pierzi în greutate în timp ce dormi Numeroase diete îţi promit că slăbeşti repede dacă le urmezi o perioadă lungă de timp, însă cele mai multe dintre ele necesită sacrificii mari.

Iată însă că există o dietă, creată de un medic de la un reputat spital din Statele Unite, Caroline Apovian, care te ajută să slăbeşti fără a-ţi pune în pericol sănătatea, scrie Mediafax. Dieta creată de medicul Caroline Apovian, de la Boston Medical Centre, te ajută să slăbeşti peste 3 kilograme în doar o săptămână, fără a scoate din meniu alimente precum cartofii şi pastele sau băuturile alcoolice, informează Daily Mail.

  • Surse de informatie Semne de alarma: pierdere in greutate scadere in greutate involuntara Scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea neintentionata — in special, daca este semnificativa sau persistenta — ar putea fi un semn al unei probleme medicale.
  • Cel mai bun heit pentru arderea grăsimilor
  • Dar, ce să vezi, nu este atât de simplu pe cât pare și nu e chiar suficient.
  • Casa pentru a pierde burta gras
  • Pierde greutatea cu punga grea
  • Somnul și greutatea noastră se plimbă de mână - iată de ce!
  • Somnul "ucide" kilogramele! - Dietă & Fitness > Dieta - booksharing.ro
  • Semne de alarma: pierdere in greutate (scadere in greutate) involuntara | booksharing.ro

Caroline Apovian a petrecut timp de 25 de ani pentru a crea această dietă - "Overnight Diet", care presupune consumul a trei cocktail-uri speciale într-o singură zi a săptămânii, în rest fiind permisă o alimentaţie sănătoasă.

Medicul susţine că cei care urmează dieta slăbesc în jur de patru kilograme în prima săptămână, la fel fiind în fiecare săptămână ulterioară, un kilogram fiind pierdut în timpul somnului. În plus, persoanele care ţin dieta evită să experimenteze senzaţia de foame sau de pofte.

pierzi greutatea fără a dormi

Secretul dietei, respectiv motivul pentru care funcţionează atât de repede, este faptul că este creată special pentru a nu duce la pierderea masei musculare odată cu reducerea cantităţii de alimente. Cum funcţionează Dieta este împărţită în două părţi: · Într-o singură zi din timpul săptămânii persoanele care o urmează trebuie să consume trei cocktail-uri speciale, bogate în substanţe nutritive, fără nici un alt aliment.

Efectul este pierderea în greutate chiar şi în timpul nopţii, fiind accelerat metabolismul. Dieta ajută la reducerea senzaţiei de foame, o stare pierzi greutatea fără a dormi spirit mai bună, un nivel ridicat de energie, un somn liniştit şi un nivel ridicat de concentrare.

pierzi greutatea fără a dormi

Secretul pierderii în greutate noaptea Cocktail-urile create special pentru această dietă au ca scop împiedicarea organismului de a produce insulină. Un nivel ridicat de insulină poate fi considerat vinovat de tendinţa de îngrăşare în jurul taliei. În cazul dietei "Overnight Diet", situaţia este diferită.

🍀 Dieta cu apa 🌊 Poti slabi 12 kg intr-o luna - Eu stiu TV

În timpul nopţii scade nivelul de insulină produs, ceea ce contribuie la arderea de grăsimi în suplimente pentru slabit myprotein taliei şi coapselor. Ce conţin cocktail-urile Caroline Apovian spune că aceste cocteiluri pot conţine iaurt, diferite legume castraveţi, morcovi, roşii, ţelinăproteine, fructe ananas, banane, mere, portocale.

pierzi greutatea fără a dormi

În lipsa unui acord scris din partea Monitorului de Suceava, puteţi prelua maxim de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi dacă inseraţi vizibil link-ul articolului Cum să pierzi în greutate în timp ce dormi. Vizualizări articol:

pierzi greutatea fără a dormi